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Mostrando las entradas etiquetadas como Salud

Las claves invisibles que nos atrapan en un libro o una serie hasta el final

La poderosa atracción que ejercen los libros y las series en nuestro día a día no es fruto del azar. Detrás de esa necesidad de avanzar un capítulo más sin importar la hora, se encuentran mecanismos psicológicos profundamente arraigados en nuestro cerebro. Así lo explica Ana Belén Pistón…

Depresión: una enfermedad en aumento que puede afectar a cualquier edad

La depresión es un trastorno mental que va mucho más allá de la tristeza puntual y que puede condicionar de forma profunda la vida personal, social, familiar y laboral de quienes la padecen. Se trata de una enfermedad real, con base biológica, psicológica y social, que afecta al funciona…

El frío intenso eleva el riesgo en pacientes con enfermedades respiratorias crónicas

El aumento de los días de frío intenso seguidos en el comienzo de este invierno, que está registrado destacadas bajadas en las temperaturas, conlleva, para las personas con patologías respiratorias crónicas, un desafío añadido. El jefe del Servicio de Neumología del Hospital Quirónsalud…

Adicción digital: cómo las redes sociales se infiltran en todas las edades

En un mundo hiperconectado, las redes sociales han evolucionado de simples herramientas de interacción a pilares esenciales en la vida cotidiana de personas de todas las edades. Desde adolescentes cautivados por TikTok hasta adultos que hallan conexión en Facebook, este fenómeno universa…

La Navidad, un espejo emocional que invita a cerrar heridas y abrir nuevos comienzos

La Navidad y el final del año no son sólo fechas señaladas en el calendario. Representan un cambio de ciclo vital que, desde el punto de vista psicológico, nos invita inevitablemente a mirar atrás y a proyectarnos hacia el futuro. Un ejercicio que, aunque natural, puede activar emociones…

Una preparación emocional adecuada ayuda a vivir la Navidad con más equilibrio y bienestar

Aunque la Navidad es un periodo tradicionalmente asociado a celebraciones y reencuentros, no todas las personas viven estas semanas desde la alegría. Expectativas demasiado altas, balances de fin de año, dinámicas familiares tensas o la presión social por “disfrutar” pueden generar un im…

Las hospitalizaciones por infecciones respiratorias se disparan entre los mayores en Andalucía

La Federación de Organizaciones Andaluzas de Mayores (FOAM) ha lanzado una alerta sanitaria en Andalucía ante la rápida y preocupante escalada de las infecciones respiratorias agudas (IRAG) durante las últimas semanas, con un impacto especialmente severo en la población de mayor edad. As…

Multitarea: una forma de evasión emocional ante la productividad constante

La sociedad actual vive inmersa en una cultura que valora la productividad constante. Los días se llenan de tareas, notificaciones y estímulos que mantienen a la población en un estado de actividad permanente. Así, cada vez son más las personas que necesitan mantenerse ocupadas para no e…

La gripe irrumpe antes de lo habitual y los expertos prevén una temporada más intensa

El inicio anticipado de la circulación del virus de la gripe esta temporada y de casos de la enfermedad, con una incidencia que ya supera la registrada en estas mismas fechas en años anteriores, sitúa la atención sanitaria en un escenario de vigilancia activa, ya que “nos encontramos con…

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